Redes sociales, causantes de depresión

El pasar mucho tiempo en redes sociales aumenta la sensación de soledad y por ende causa depresión, indica una nueva investigación publicada en Journal of Social and Clinical Psychology. La razón, “una comparación subconsciente” con la vida de los demás usuarios.

En el experimento participaron  143 estudiantes que utilizaron activamente Facebook, Instagram y Snapchat.

Primero, los científicos realizaron una encuesta para identificar el estado de ánimo y el bienestar de los voluntarios, midieron el tiempo medio de su presencia en redes sociales con la ayuda de las estadísticas proporcionadas por iPhone.

Posteriormente se dividieron en dos grupos, el primero se dedicó a las redes sociales tanto tiempo como habitualmente; el segundo no emplearon más de diez minutos al día en cada una de las redes sociales. El experimento duró tres semanas.

Finalizado el experimento, los psicólogos prepararon un cuestionario especial dirigido a los voluntarios con siete indicadores: apoyo social, miedo de aislarse del entorno, soledad, ansiedad, depresión, autoestima y autoaceptación.

Lo que dio los resultados ya antes mencionados, que la soledad y la depresión dependen directamente del tiempo que pasamos en las redes sociales.